问：总是感觉没精力，短时间瘦了10斤➕，之前有过头痛有过肚子痛。应该针对检查哪方面？ 答：暴瘦，两个原因最常见。糖尿病，癌。

问：老师，您好！怎么克服农村人的劣根性？我是农村人。 答：不断的觉察，照镜子，修改。 每个人都是自己的，只是借助父母的通道来到了这个世界。 你与他们没有任何关系。 优质的原生家庭，要积...

随着人类思维的发展，我们逐渐陷入了“过度思考”的陷阱。 我们的大脑不停地运转，制造出许多本不存在的问题，比如半夜躺在床上辗转反侧，开始胡思乱想、忧心忡忡。 这种无谓的思绪带来了大量不...

如果现在让你审视自己的一天，那些你不经意间形成的习惯中，有多少真正有助于你的未来发展？ 如果你每天接触的都是相同的信息，生活很可能就这样悄然流逝，就像你只能用冰箱里的食材做菜一样。 ...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 本文来自于简单心理和心理咨询师崔庆龙的对话，我一直很喜欢崔庆龙的内容，我们也分享了很多篇他的文章，相比于很多心理咨询师泛泛而谈，他的很多...

问：老师，请问，成年后，父母离婚了，还有一个读小学都妹妹，作为子女应该怎么做才好？（离婚原因：父亲有很严重的家暴行为） 答：您时刻提醒自己，不能家暴您的妻，子。 当然，您慢慢就会发现...

本文为主题策展系统内容，大家可以系统阅读： 十一、简单的、避免痛苦的心理否认 我最早遇到这种现象，是在二战期间。当时我们家有位世交的儿子学习成绩非常出色，在体育运动方面也非常有天赋，...

本期周策展的关键词是“故事”，之所以选择这个关键词，是因为我最近得出了一个结论：所有非自然科学的知识，都是故事。我们既是听故事的人，也是演故事，还是讲故事的人。我们被“故事”塑造，...

一旦让男人捕捉到你自卑、需要他、不能独立的特性， 下意识就会想要欺负你，奴役你，蹂躏你，这是他们的潜意 识，就像是鲨鱼闻见血腥味一样。 作为一个女人最大的不幸，就是没有事业，追求感情...

问：一个34岁女人，之前在单位临时工，二胎1岁半了，现在不能回去上班了，开始学会计，未来工作方向能指导一下吗？ 答：本科生都找不到工作，何况你一个半路出家的。你的人生从来没有像样的为事...

我们周围的任何事物本身都是一个系统，而每个系统又是另一个系统的子系统。所谓的系统思维就是指，通过了解周围事物之间的联系，我们可以更清楚地明白事物之间是如何相互作用、相互影响的，从而...

一、普通人的现状； 在这个娱乐资讯泛滥的时代，很多人都活得很累，究其原因无非就是缺乏正确的人生指引，这不仅使我们无所适从，也让我们无法把握正确的人生方向。 普通人大都喜欢短视频这种学...

“每一个选择，都是一种权衡。” 这篇文章深入探讨了居住地选择与个人幸福感之间的联系。 在选择居住地时，我们也必须认识到：资源总是有限的。每个选择都伴随着一定的权衡。我们在追求更好的生...

抑郁，成了我们每个人不可避免的一个话题，无论是周边还是社会都在时时刻刻苦提及。 我们希望通过本次内容策展，让大家全方位的了解“抑郁”这个熟悉的词汇，探索更多关于抑郁症背后的真相。 Ma...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值，祝阅读愉快~~~ 《大西洋月刊》 工作至上主义正让美国人痛苦不堪，全文使用Gemini 2.5 Pro翻译。...

问：自我否定的劣根性，这个怎么破？ 答：从善揣摩别人的动机或者不揣摩。 今天，我去喝羊汤。 吃完后，我问朋友，我要不要送您回去？ 她问了我一句，你这么想让我坐坐你的宝马？ 她在事前事后...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 哇，我突然有了一个想法，我要改变世界。我们常常有这样的幻想，认为想法就是一切，也生怕自己的想法被别人知道。 但是…… Netflix 的创始人 Marc...

这篇文章节选自Suneera Madhani的深度专访，她是美国金融科技领域极具代表性的女性创业者，也是极少数将公司做到十亿美元估值的女性CEO。 在这次访谈中，Suneera没有讲那些遥不可及的“成功学”...

问：之前看老师说，中年女人，背部挺起来，气质会提升n倍，然后我留着都观察每个中年女人，感叹一句：确实如老师所言。如果我也想练引体向上，需要做什么准备呢？（女，33岁，中等身材） 答：第...

问：您是如何找到自己专注的领域的？ 答：我没找过，我一直都知道自己擅长什么。我大学一读，我就觉得应该出来飞，所以我就不念书了。若是父母再开明一点，我高一可能就出来了。 问：想比一部分...