这篇文章主要讲了自我控制的重要性、相关研究、面临的挑战以及在成瘾方面的作用。首先阐述自我控制对成功、适应环境的关键意义，提到过去将自尊视为解决问题关键是错误的。然后介绍关于自我控制...

关注过程而不是目标会让你更容易达成目标，延迟满足会让你不断挑战自我。 几乎能让你的各项努力都能取得成果的技能少之又少，延迟满足时其中之一。在充斥着即时满足的现代世界里，如果你能掌握...

沉没成本：及时止损，才是成年人的高配!不要为打翻的牛奶而哭泣! 沉没成本(Sunk cost)，也称旁置成本、沉入成本、已支付成本、隐没成本、旁置成本等。 相关概念机会成本： 1 什么是沉没成本？ ...

机会成本：教你如何避免成本流失 相关概念沉默成本： 1 机会成本定义 机会成本是指在面临多重选择的难题时，被舍弃的选项中，价值最高的存在是本次决策的机会成本。 机会成本所指的机会必须是决...

奥卡姆剃刀是一个哲学和科学原则，其核心观点是：在多个解释或假设中，最简单的那个通常是正确的。换句话说，如果两个解释都能够解释某一观察到的现象，那么最不复杂的解释更可能是正确的。这个...

能解释为愚蠢的，就不要解释为恶意的。——罗伯特·汉隆 汉隆的剃刀是一个非常重要的思维模型，它用于排除一个现象可能解释的选项。 汉隆剃刀原则由罗伯特·J·汉隆首创，但历史上早就有类似的...

什么是概率思维 概率思维，简而言之，就是借助数学和逻辑的手段，对特定事件发生的几率进行评估。这种思考方式是我们提升决策精确度的强有力工具。在这个由无数错综复杂因素交织决定的世界上，...

什么是“地图非领土”模型 “地图非领土”这一隐喻深刻地揭示了信念与现实之间的差别。这一概念最早由阿尔弗雷德·科尔兹布斯基提出。我们大脑生成的对世界感知，可以被视为一种“地图”，它以...

什么是分阶思维 分阶思维指的是：分阶等、分层次的思维方式。 例如，投资人霍华德·马克斯在他《投资最重要的事情》一书中，举了一阶思维和二阶思维案例。 一阶思维：“这是一家好公司。让我们...

马斯克说：“当你干一件重要事情的时候，先一点点地干，不管是30分还是20分，甚至是10分也可以，你先去干。只要脑袋里有个基本框架就可以，其余的都不要去担心，说白了其他的都是幻象，无论干什...

一年之内，最重要的只有一件事。 一个月之内，最重要的只有一件事。 一天只内，最重要的只有一件事。 注意力是你最稀缺的资源。 你要像逃避瘟疫一样躲开那些分数你时间和注意力的任何东西。 如...

‌“近悦远来”是一个汉语成语，拼音为jìn yuè yuǎn lái，意思是使近处的人受到好处而高兴，远方的人闻风就会前来投奔‌。这个成语出自《论语·子路》，孔子在回答叶公问政时提到：“近者悦...

“你是什么样的人，你就会吸引什么样的人。” 这篇文章提供了关于如何寻找浪漫和性伴侣的深入见解和建议。 它强调了在与他人互动时保持真实性、低需求感和脆弱感的重要性，并提供了一系列具体的...

哲学家是最严谨的思想家，哲学家思考方式有很多种，其中既有非逻辑的方式，也有逻辑的方式，本文主要讨论其中最主要的那一种，即哲学思维。通过了解哲学家的思考方式，我们也可以改善自己的思考...

压力：从敌人到盟友 —— 一种全新的视角 作为一名心理健康学家，斯坦福大学讲师凯莉·麦格尼格尔（Kelly McGonigal）之前也一直主张压力有碍健康，但是后来她发现过去大家好像将压力“妖魔化”...

Imitate, then Innovate 打破原创的枷锁：模仿是创新的隐秘盟友。 当今社会非常重视创新的价值。所以从事创造性工作的人都很注意原创。但也有人因此陷入一种魔怔，为了原创而原创，却忽视了自己...

“人是悬在由他自己所编织的意义之网中的动物。” 我们常常听到周围人抱怨自己的生活缺乏意义，每天像机器一样重复着相同的事情。虽然有着不错的收入和稳定的家庭，却总觉得内心空虚，找不到真...

在很多人看来，爱因斯坦都是一个天才。他的确是天才，但并不是像现在许多故事中所说的那样，在一年之间瞬间爆发，成为了天才。他是有自己的技巧的。畅销书作家迈克尔·西蒙斯（Michael Simmons...

推荐理由：这篇文字以另外一个角度来阐述关于懒惰一词，让我们引发更多的思考，有的时候表面的表现其实并不是一个人真正的内在表现，正如文中举得例子，不妨我们可以把懒惰这个关键词换成自私、...

在现实生活中，我们每个人都面临着各种各样的挑战，无论是工作、生活还是感情。这些挑战就像游戏中的关卡，只有不断突破，才能获得最终的胜利。作者在文中把人生比作游戏，并提出了五个通关秘诀...