曹哲成长社群【网站内容分类】
【H552】你就是你的身体,身体即自我:如何找回身心合一的归属
文章介绍了具身心理学,讲述身心分离的原因、危害,并提供了重建身心连接的方法,强调具身化是与自己建立健康关系的过程。 要点: 很多人把身体当作与“真正的自己”割裂的物件,切断了身心联系...
【Z095】穷人穷大方,富人富大方,做人不要太瞎大方
【Y013】项目拆解:宝妈做抖音短视频母婴赛道月入过万真实经验分享
【B247】请问老师,为什么初中生和高中生的认知会差那么远?
【H399】Paul Graham的写作课:「N 件事」列表
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 我敢打赌,这一期的『时尚』杂志上肯定有一篇标题以数字开头的文章,比如「他不会告诉你的关于性爱的 7 件事」之类的。 这种文章经常出现在流行杂...
【H368】TED演讲:爱情应该有的样子
【H387】一颗平静的心,一个健康的身体,一个充满爱的家庭
“假设有一天,我创业失败,身无分文,即使在这种情况下,只要把我放在任何一个说英语的国家,我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎,同时也是最值...
【H201】我在泥潭里(困境中)究竟发现了什么?
心理陷入困境就好比身体陷入沼泽之中。沼泽一眼望不到边,挣扎越多,陷得越深。作者认为陷入沼泽无法脱困的核心原因有三个: 启动能量不足;也就会进入宕机摆烂模式; 挣扎错了方向;努力越多,...
【B032】总是感觉自己很没用,也很容易陷入焦虑和内耗怎么办?
恢复精力指南
【H014】马斯克:世界上最可怕的事情是没有「内驱力」
小时候,人们常会问我,长大要做什么,我其实也不知道。后来我想,搞发明应该会很酷吧,因为科幻小说家亚瑟·克拉克(《2001太空漫游》作者)曾说过,“任何足够先进的科技,都与魔法无异。” ...
【H182】工作太累了!职业疲倦感怎么破?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值,祝阅读愉快~~~ 加班只是表面现象,在加班的背后是繁重的工作、deadline的焦虑、透支的身体与让...
【Z124】劳心者治人,劳力者制于人;赚钱的不辛苦,辛苦的一定不赚钱!
【H262】站在巨人的肩膀上:史蒂夫·乔布斯偷走了谁的想法
创新的真实面貌:为何伟大的思想家都借鉴前人的工作 这篇文章主要讲了创新并非凭空产生,从牛顿到乔布斯再到莎士比亚等,伟大的创造者都是站在巨人的肩膀上汲取灵感创造出颠覆性作品。阐述了站...
【H507】打造第二大脑,用PARA系统管理你的信息
本文为系列主题策展内容: 此策展内容会持续更新,希望大家喜欢。 设想一下,有一套完美的整理体系。 这套体系清晰指引你如何存放生活中的每一条信息——每份文件、每个笔记、每项日程、每份提...
【B163】27岁想学习英语有什么建议?如何让自己“精力充沛,保持斗志”
【H091】Paul Graham的写作法:像说话一样写作
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐:口语化写作:让笔尖跳动着语言的韵律。 Paul Graham 在这篇文章中分享了一个简单而有效的写作技巧:像说话一样写作。他指出,许多人在写作时...
【L005】埃隆·马斯克:我的学习秘密就是读很多书
【H455】“网络效应”正在改变你的生活
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此主题策展对于当今如何在“网络效应”的环境下更好的生活有很多独特的观点视角,祝阅读愉快~~~ “改变生活最持久、最有效的方法就是改变你周围的...
【H524】重新找回读书的能力:作家式阅读
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 作者分享自己对成为理想读者的追求,包括阅读习惯、笔记方法、写书评的困扰及对深度阅读的思考。 要点: 作者向往成为博览群书、懂书的人,但现实...
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