我是一个喜欢给自己增加很多“禁锢”的人，“他人的凝视”鞭策我前进，但也让我丢失了“自己”。

于是，我做了很多的尝试，试图“走出”我给自己设置的“困境”：

• 走出职场的轨道，选择「创业」这个对我来说，难而正确的路径；
• 走出“优越感”，丢掉职场、学历所带给我的“舒适”，认真的思考“如何赚钱”；
• 走出“宏观视角的高谈阔论”，丢掉“商业模式、大市场”的空谈，认真去落地实践与经营；
• …

他人的凝视带来了期许：“你要成为怎样的人”，而不是“你想成为怎样的人”。我们总是被外界的凝视，困在很多地方：

• 困在一段糟糕的感情中；
• 困在不确定性的环境中；
• 困在系统里；

本期主题策展，希望能给你带来一些思考，是他人附加的欲望，还是内心的期许。希望我们都能走出困境~

泛读策展

1. 困在系统里的人

“摩罗总是在任何地方都提供同样的交易：把你最爱的扔进火里，我就给你力量。”

假如你搜“困在”这个关键词，你会发现大量类似《某类人群，困在 XX 里》的文章：《外卖骑手，困在系统里》、《“困”在材料里的年轻人》、《裸辞的年轻人，困在「数字游民」里》、《我的父母，被困在没有退休金的日子里》……

好像每个人都有自己的陷阱。为什么会这样？这些系统（制度）难道不是人建设的吗？我们为什么要作茧自缚？

2. 如何将不确定性转化为机遇？

“能快速适应变化的人才能生存。”——约翰·博伊德中校

这篇文章分享了来自战斗机飞行员及军事战略家约翰·博伊德（John Boyd）提出的OODA决策模型，可以用它来帮助我们在不确定和混乱的环境中取胜。

文中举了一个典型的比喻来解释定向过程：雪地摩托化（Snowmobiling）。

一艘摩托艇拖拽滑水者、一辆坦克在沙漠中行驶、一辆自行车在街上骑行。首先，将这些场景分解为各自的组成部分，如摩托艇的船体、发动机和滑水板，坦克的履带、火炮和装甲，自行车的车轮、把手和齿轮。然后，将坦克的履带、摩托艇的发动机和滑水板、自行车的把手组合在一起，创造出一辆雪地摩托。

在商业世界中，我们也能看到这一理论的重要性。以前，像IBM这样的公司可以为员工提供终身就业保障，但这种模式在1992年就已经结束。现在，35%的美国人选择了自由职业，在多个项目间灵活切换。这种变化告诉我们一个重要的道理：”学会与模糊性和不确定性共存，是获得更多机会的必要前提。”

在这个快速变化的时代，我们不能再依赖固定的公式和指南，而是要提升自己根据现实变化灵活调整的能力，将不确定性转化为机遇。这不仅是一种生存策略，更是一种制胜之道。

3. 爱情到底是什么：从神经科学、进化论、社会学、女性主义视角解读爱情

爱情到底是什么？

之前我们分享过一篇文章 ：

从神经科学的角度解读了爱情本质。那么除了神经科学之外，爱情还有什么视角来解读？

这篇文章从四个独特视角审视了爱情：神经科学、进化论、社会建构和女性主义。

从神经科学的角度，我们看到爱情确实能在大脑中引发一系列化学反应，这解释了为什么初恋时我们会感到欣喜若狂，甚至失去理智。

从进化论的角度，我们了解到爱情可能源于人类对繁衍和养育后代的需求。但这种观点过于简单化，因为历史研究表明，一夫一妻制的兴起更可能与农业文明和私有财产的出现有关。

更有趣的是社会建构的视角。正如17世纪法国作家拉罗什福科所说：”如果人们从未听说过爱情，就永远不会坠入爱河。”这提醒我们，我们对爱情的理解很大程度上受到社会文化的影响。

最后，女性主义的批判让我们看到，传统的浪漫观念如何延续着性别刻板印象和不平等现象。但正如西蒙娜·德·波伏瓦所说，真正的爱必须建立在双方对彼此自由的相互认可之上。

这篇文章不仅帮助我重新思考了爱情的本质，也让我意识到，也许重要的不是寻找爱情的终极答案，而是在思考这些问题的过程中，获得更深刻的自我认识和更开放的人生态度。

4. TED最受欢迎的演讲之一：脆弱的力量

在生活、工作中，我们常常被训导——要做一个情绪稳定的成年人。但当我们“试图隔离掉痛苦、不好的情绪的同时，那些开心的情绪也会被一并隔离。”

今天分享的内容是布琳·布朗在TED的一场演讲（被誉为TED史上最受欢迎的5大演讲之一）。布琳·布朗致力于研究人与人的关系——我们感同身受的能力、获得归属感的能力、爱的能力等等。

她在这个演讲中分享了她在数十年研究中学到的最重要的东西——人类通过接收和展示脆弱获得力量。

5. 改变系统，而非个人

本文是美国天才工程师 Aaron Swartz 的一篇绝笔（作者于 2013 年开枪自杀）。他 14 岁就参与编写了 RSS 初版协议， 同时也是 Markdown 语言的联合发明者以及 Reddit 的联合创始人。

作者在本文中提到了一个我们可能有意识但又经常忽略的观点：改变系统，而非个人。

作者开篇引用通用汽车（General Motors）在弗里蒙特（Fremont）工厂的案例，说明了问题往往出在系统而非员工身上。当工厂的运作方式从对抗性转变为合作性时，工人的生产力和工作态度显著改善。

Swartz认为，组织不仅仅是一群人的集合，它也是一套结构，类似于由男女组成的机器。有效的组织结构能够从混乱中创造出秩序。

当系统出现问题时，责备个人是没有意义的。相反，应该像修理机器一样去修复系统。这意味着要找到并改进那些导致问题的结构性因素。

其实不只是工作，生活也是一样，为了实现生活中的目标，我们可能需要某种形式的组织结构。即使是一个人的组织，也需要像机器一样运作，确保正确的结果发生。

当他人的行为让你不满时，尝试改变环境而不是试图改变他们。这可能包括改变你的行为、引入其他人的帮助，或者简单地改变事物的布局和设置提醒。

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