【Z199】你要刻意练习与别人发生冲突的能力，才能够让自己情绪稳定

情绪稳定的本质，就是清楚地知道：我永远有解决冲突的能力！

接下来我就告诉你一个看懂人性，看懂社会规则以后，你必须要刻意练习的一种能力：就是与人发生冲突的能力。

你不用觉得，这有什么可惊讶的，人本性中的攻击性，就是要得到适当地有效地释放的。而且我还要告诉你的是，这种能力一定要趁早练习，并且要让你的孩子，也一定要学会掌握。

这种能力非常重要，越早锻炼，就越会减少心理问题的发生。

要知道大部分人的心理问题，严格来说都是委屈自己积怨造成的。都是因为自己的本性没有办法得到释放，所以才会委屈自己积怨成疾的。

普通人想要过好自己的人生，你就要学会和传统教育反着来。

那人为什么总是会委屈自己呢？

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