播客音频： 播客内容： 作者以自身经历为例，阐述拖延者的大脑机制、拖延的类型及影响，并呼吁人们重视拖延问题，合理规划生活。 个人拖延经历 作者在大学写论文时总是拖延，90 页的毕业论文原...

本文为系列主题策展内容，一共11节内容，大家可以系统阅读： 在产品与服务创新领域，“设计思维” 早已成为突破瓶颈的核心方法论。而斯坦福大学哈索・普拉特纳设计学院与工程学院，将这套历经半...

在生活、工作中，我们常常被训导——要做一个情绪稳定的成年人。 但当我们“试图隔离掉痛苦、不好的情绪的同时，那些开心的情绪也会被一并隔离。” 今天分享的内容是布琳·布朗在TED的一场演讲...

Andrew Solomon的分享，既是心理专家又是抑郁症患者的独特视角，相信能带给你一些新想法，不管是自助还是利他需要。 另外，Marisa Peer 总结过导致抑郁的3个原因，也可以带来些思考： 1.生活目...

“爱情中不能通过对方给予你的感情来证明对方爱自己，或者说不能只想着对方爱不爱我，而是要知道，爱情是两个人共同合作而创造出的艺术品，这个过程会让双方不必思考自身，而去思考自己如何付出...

每个人都有自己擅长且喜欢的终身事业，但是找到这件终身事业是很难的，需要不断尝试，很多人就是缺乏了尝试的机会和勇气。 能找到一件自己热爱且擅长的事情真是人生之所幸，“我一定要去寻找，...