曹哲成长社群【网站内容分类】
【H620】Sam Altman的17条年终总结:计划以十年为单位,执行以周为单位
【H621】跳进「社会地位」的兔子洞
我们在聊社会地位的时候,到底在聊些什么?本文作者 Kevin Smiler 给了一个很全面的回答。 社会地位有两种类型,一种是基于恐惧和强迫的支配地位。另一种则由他人尊敬的而来的声望地位。支配地...
【H622】“随他们去”理论:掌握这一秘诀,开启平静富足的人生
引申阅读: 嗨,我是梅尔,欢迎来到《梅尔·罗宾斯播客》。今天我要和你分享一个我超级喜欢的理念,我敢打赌你也会爱上它。 就在几天前,我在Instagram上发了一个自拍视频,讲的是“随他们去”...
【H623】Let Them理论
The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About。 书评及简介 《Let Them理论》是一本革命性的自我提升指南,为现代人提供了一个全新的视角来处...
【H624】认知的习得性无助
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 人在面对各类复杂、相互矛盾的“证据”或“论据”时,可能陷入“认识论上的习得性无助”。虽然我们可能已经学会了如何提问、如何思考逻辑,但若缺...
【H625】如何传播那些缓慢的想法?
“传播本质上是一个社会过程,是人与人之间的交流推动了创新的传播。” 如何确保医学创新能迅速而广泛地传播?阿图·葛文德在这篇文章中提供了深刻的洞见。他不仅是《清单革命》和《最好的告别...
【H626】女性不成熟心理学
我们通常认为成熟是随着年龄增长而来的,然而,真正的情感成长远比这复杂得多。许多女性发现自己陷入了同样的模式——在人际关系中苦苦挣扎,重复同样的错误,或者尽管做了所有正确的事情,却仍...
【H627】如何解决任何问题?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在已经建立“提问”与“批判性思维”基础后,《如何解决任何问题》这篇文章可以让你看到更进一步的“问题解决”框架。 本文(How to Solve Any Pro...
【H628】超越天赋:困难技能的学习之道
揭开我们擅长(不擅长)的事情的神秘面纱 + 学习任何事物的 6 个策略,摘自芭芭拉·奥克利博士的《数字思维》。 ❶ 我们早期的成长经历在很大程度上塑造了我们对自己能力的认知,尤其是在学习方...
【H629】罗素:培养耐受单调的能力
我认为,“无聊”作为影响人类行为的因素,远未得到应有的关注。事实上,它一直是推动历史进程的强大动力之一,在当今时代更是如此。 无聊似乎是一种人类特有的情绪。的确,圈养的动物会变得萎...
【H630】普通人的黄金十年该如何度过?
我们总是忙于眼前的生活,却很少停下来问一句:接下来的十年,我真正想要什么? Obsidian CEO 斯蒂芬精心设计了这40个问题,帮助我们那回顾过往、看清现在、规划未来,重新聚焦那些对你更重要的...
【H631】关于“社会认同”和“从众心理”
很多信息,我们是听不到的,信息是有茧房的,一是自己选择的,其次是信息刻意而为之让你听不到的。那么,这其中是否有啥玄机? 咱先了解一下维特效应。 一、什么是【维特效应】? “维特效应”...
【B280】创业做产品好货的定义和标准是什么?
【H632】守护你的“第二大脑”:肠道健康科学指南
只需稍稍调整生活方式和饮食习惯,你就能有效保护肠道微生物群,提升免疫力,乃至改善情绪,让生活更加轻松愉悦。 肠道问题引发的困扰和不适,其实远比我们想象的普遍。然而,由于尴尬或社会偏...
【H633】卡尔维诺:什么是经典?为何我们要阅读经典
我们先从几个提议性的定义开始。 所谓“经典”,是那种一听到别人提起时,他们会说“我又在重读一遍……”而不是“我正在读……”。 至少,那些自认“博览群书”的人通常如此。当然,初次接触广...
Vol.037 答案越便宜,提问越珍贵
在 AI浪潮汹涌袭来的今天,获取答案比以往任何时候都要容易。借助 DeepSeek 等 AI 工具,我们几乎可以瞬间得到各种问题的“正确答案”。 但这种便利也带来了一个思考:当答案触手可及时,决定我...
Vol.038 重建你的注意力小屋
社交媒体不是你的朋友,它吞噬语境,也吞噬注意力。 没有私人空间,就无法真正恢复公共空间。真正的“平衡”来自于生活节奏的收缩与舒张,就像呼吸一样。 在日常生活中,有意识地布置属于自己的...
【H634】荣格:为什么有些人会耗尽你的能量?
❶ “向外看的人在做梦,向内看的人才会觉醒。”能量交换存在于所有关系之中,但应该相对平衡。 ❷ 人际关系本质上是能量的交换。每一次互动,都是心理能量的流动过程。有些互动是平衡的,彼此...
【H635】对话项飙:我们为什么都在“活着”,但没“活着”的感觉
前言 那是在某个原本洋溢着惬意和期待的周末午后。拉开网约车车门,我照例坐在后座靠右的窗边。司机是个年纪不大的女性,卡在「姐」和「阿姨」中间的微妙位置。车辆启动后不久,趁我还没戴上耳...
【H636】想升级你的大脑?先改掉这7个有毒的习惯
前言 你的大脑是一个非凡的工具,它能帮助你实现目标。但事实上,大多数人的习惯正在逐步损害他们的大脑,一旦养成了这些有毒的习惯,你就很难再有所进步。 在本文中,我将帮助你认清七种有毒且...
寻找同频的您!这里的文字装满了属于您的自信、幸福、睿智、智慧……您只需要打开慢慢品味!我们一起打破信息茧房,构建一套有用的、动态的、全面的人生管理知识体系。