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曹哲
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求知行囊,以知识为信仰,成年人的人生指南。
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【B055】我老丈人前天下午突然晕倒,高血压引起的脑出血,应该怎么办?
问:我老丈人前天下午突然晕倒,高血压引起的脑出血,诊断写的蛛网膜下腔出血,问医生出血量,医生说分布比较散,估计不出出血量。 医生也不给决断,医生就说建议两种方式:一个微创手术,一个...
2024-11-10
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【H171】黄峥:Google三年,我的第一份工作
推荐理由: 黄峥在选择第一份工作的时候: 01.向人生导师咨询:成功人士的眼光和经验可以复制; 02.顺势而为:业务高速发展才有向上的机遇; 03.一个公司至少呆三年,因为一两年是没法真正进入...
2025-2-22
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【H362】如何在10天内掌握难以理解的知识?
斯科特·扬(Scott Young)通过自学完成了麻省理工学院计算机科学专业的33门课程,并且只用了不到一年的时间。他是如何做到的呢? 斯科特在文章中分享了他的学习方法,这些方法帮助他快速理解复...
2025-4-22
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【H475】设想人生的“反愿景”,重塑人生的12条法则
从你出生的那一刻起,社会就为你设定了目标。这些目标影响了你看待世界的方式。 首先你需要有一个自己的计划。因为如果你没有,社会为你安排一个,你会被动接受这个计划并度过你的余生。 没有清...
2025-6-8
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【H640】这三个日记问题,帮我杀死了拖延症
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 因为抑郁而变得拖延,又因拖延而更加抑郁,这种恶性循环,简直是人间地狱。 如果你也有这样的感受,请相信,你并不孤单。拖延往往像个无底洞,不仅...
2025-7-27
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【B179】买了房子以后价格一直下跌,是应该留还是抛呢?
问:老师,我17年一时冲动在广东清远买了一套房子用于投资,上车后房价就一直下跌,现在每个月还房贷觉得自己就是持续犯蠢,但是卖二手又要打到骨折才能卖的出去,这种情况您的建议是什么? 答...
2024-12-30
366
116
【H898】关系教练:如何判断某人是否真的适合你?
如果我说,你之所以至今单身,或反复陷入错误的恋爱循环,并不是因为你不够好,而是因为你从一开始,就用错了接近爱情的方式呢? 为什么你总遇不到对的人?或许不是你不优秀,而是释放的信号太...
2026-1-6
366
108
【H636】想升级你的大脑?先改掉这7个有毒的习惯
前言 你的大脑是一个非凡的工具,它能帮助你实现目标。但事实上,大多数人的习惯正在逐步损害他们的大脑,一旦养成了这些有毒的习惯,你就很难再有所进步。 在本文中,我将帮助你认清七种有毒且...
2025-7-25
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Vol.069 年终特辑:规划你的2026
在这个“年终规划”的时间节点,我们没有更新新的内容,而是找到了往期推送过的几篇内容,希望能给你一些启发。 在一个充满不确定性的世界里,人该如何对自己的一生负责? 过去一年,我们反复回...
2026-1-15
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【H009】段永平“Stop Doing List”:要成功就不要什么都想做,53条语录
最近段永平接受公开采访,这是他十几年以来唯一的一次有视频记录的公开露面,我发现他讲的东西和他十几年前讲的东西的内核是完全一样的,把本分的理念重申了一遍,也恰恰说明这套理念能够经得起...
2025-1-17
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Vol.068 走近荣格:一个带你走进内心深处的人
卡尔・荣格(Carl Jung)是 20 世纪最具影响力的心理学家之一,“分析心理学” 的创立者,精神分析学派的重要人物,深度心理学与集体无意识理论的奠基人。他不仅是心理学家,更是探索灵魂深处的...
2025-11-24
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【H530】理性的十二种美德
'能被真理摧毁的东西,就应该被真理摧毁。' —— P.C. 霍奇尔 本篇内容探讨了理性的十二种美德,旨在引导我们以更理性的方式思考和行动,值得大家认真阅读的一篇好内容。 02:00 真理的追求:如...
2025-6-29
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【Z077】到底是什么在决定社会的正常运行呢?规则是什么
上层的利益自带镰刀,底层的观念自带盾牌。 动上层的利益,就如同夺他们的生命,改底层的观念,就如同刨他们家的祖坟。 而底层的观念,正是上层利益的来源,捅破这个真相的人,就是双方共同的敌...
2024-6-13
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【H747】爱比克泰德:警惕无意义的消遣
我们时常会陷入无意识的消遣中。古希腊斯多葛派哲学家爱比克泰德曾警告,要警惕那些所谓的“正当娱乐”。 他说:你必须精挑细选,决定让什么进入你的思想。爱比克泰德认为,我们所消费的一切都...
2025-9-24
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【H124】在嘈杂的世界中找到专注:深度工作指南
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能!在这个分心的世界中,Cal Newport 的《深度工作:在分心的...
2025-2-14
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【B135】经常骑单车四五十公里,会不会对身体有不好的影响?
问:经常骑单车四五十公里,会不会对身体的某些部位有不好的影响?比如腰部和下体。 答:不会,你看当地大神就行 了,日均100公里。正确的骑行姿势+骑行裤。 说的直白一点,就是你屁股的两个骨...
2024-12-22
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【Z140】利用人性赚钱,请你找一个无人的地方,关好门窗,静静的学习!
请你找一个无人的地方,关好门窗,静静的学习。如果你悟懂下面所说的话,人生通透,此生不缺金钱,不被伤害! 被我们世代口口相传的:人之初性本善。它并不是真相! 人性本质是自私,因为只有自私...
2024-10-4
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Vol.007 人是环境的反应器
此主题策展让我想起刘震云说过的一句话:“努力的意义,不是要鹤立鸡群,而是要离开那群鸡”。 择邻而居,择友而交,择善而从。环境包括我们周边的自然环境和人文环境。 人是环境的反应器,理解...
2025-2-10
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48
【H127】如何保持一致:掌握生活中任何事情所需的技能
一致性的力量:小行动如何铸就大成就! (一)你将得到 理解一致性在实现目标中的关键作用。 学习如何通过小步骤建立一致性。 掌握创建和跟踪个人习惯的具体方法。 (二)精华内容 “你不是想实...
2025-2-14
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【Z097】比想法更欠缺的是专注执着的执行力
记住:客观,理性。 别人骂你,那是带有感情色彩,别人夸你,也是带有感情色彩。 你喜欢的东西就容易带着感情色彩,你讨厌的东西同样带着感情色彩。 我认为要做到一点,即便你处于最差的状态,...
2024-6-14
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