21.两性情感的技巧共64篇

【H916】约会教练:找到真爱的第一个迹象

【H916】约会教练:找到真爱的第一个迹象—求知行囊阅览室
在这场访谈中,约会教练Jillian Turecki拆解了现代人的情感困境:为什么我们越谈越累、被不喜欢我们的人吸引、在关系里迷失、在分手后久久难以走出来。 多人以为自己在等爱情,其实是在害怕被拒...
2026-2-10
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【H819】纳瓦尔:婚姻是一个人最重要的投资

【H819】纳瓦尔:婚姻是一个人最重要的投资—求知行囊阅览室
播客音频: “和谁在一起,决定了你每天醒来时的情绪。” “若要找到一位优秀的伴侣,你先要成为一位优秀的伴侣。”——《纳瓦尔宝典》 此文结合纳瓦尔多次访谈中谈到伴侣的视频,整理而成,比...
2025-10-21
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【H983】顶级离婚律师忠告: 婚姻不是赌局,而是需要经营的终身事业

【H983】顶级离婚律师忠告: 婚姻不是赌局,而是需要经营的终身事业—求知行囊阅览室
梅尔称本期节目是播客史上最动人、最有意义、最具改变力量的对话之一。 她说这是她听过、也是你将会听到的最重要的感情建议。 本期嘉宾詹姆斯·塞克斯顿是全球知名的情感关系专家,但他的视角可...
2026-5-25
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【H920】你渴望的不是爱,而是“被选中”的感觉

【H920】你渴望的不是爱,而是“被选中”的感觉—求知行囊阅览室
爱是没有理由的,是不会因为任何事情任何标准改变的,我依旧是我,我始终是我。 “你应该因为你的存在而被爱,而不是因为你的表现。” “爱是安静而稳定的东西。” “真正的、脚踏实地的、情感...
2026-2-21
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【H562】亲密关系不是靠“懂事“换来的,是靠”麻烦”出来的

【H562】亲密关系不是靠“懂事“换来的,是靠”麻烦”出来的—求知行囊阅览室
播客内容: 正文内容: 蔡康永说:“我对麻烦的界定很简单,就是你要拿捏你和那个人的人际关系,如果你的麻烦超越了你们关系的深度,你就是在给别人添麻烦,让别人为难。” 在网上看过这样一段...
2025-7-7
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【H931】心理专家 John Delony:关系破裂往往是缺乏安全感

【H931】心理专家 John Delony:关系破裂往往是缺乏安全感—求知行囊阅览室
这场访谈中,心理专家 John Delony 揭示亲密关系的真相:信任不是口头承诺,而是透明;安全感不是条件,而是彼此回应;而所谓的不忠,远比出轨更广泛。 心理健康专家 Dr. John Delony 说,没有...
2026-3-15
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【H320】来自100对夫妻的婚姻忠告

【H320】来自100对夫妻的婚姻忠告—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “人的一生中,可能会经历三次婚姻,关键在于,这三次是否都是与同一个人。” 爱情,常常被认为是一种自然而然的情感,但本文的作者在这里提出了一...
2025-4-4
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【H418】卡尔·荣格:当一个男人爱你时,他就会疏远你

【H418】卡尔·荣格:当一个男人爱你时,他就会疏远你—求知行囊阅览室
在这篇文章中,我们将揭示深爱你的人为何会以矛盾的方式选择退缩并且忽视你。我们将深入探索驱动他的潜意识力量、内心的女性化投射、以及他对被自己最渴望的东西吞噬的本能恐惧。 当一个深爱你...
2025-5-13
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【H945】一个忽视你的男人最大的弱点

【H945】一个忽视你的男人最大的弱点—求知行囊阅览室
男人冷落你,真的是你不够好吗?其实他的沉默暴露了五个致命弱点。 当你停止讨好、专注自己,他才会慌了。 真正的爱不需要你拼命证明,值得的人自会珍惜你。 播客内容: 正文内容:
2026-3-31
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【H975】转变心态,学会如何不执着地去爱,让他反过来在意你

【H975】转变心态,学会如何不执着地去爱,让他反过来在意你—求知行囊阅览室
“他们对你漠不关心,正是你对自己漠不关心的反映。” 如果你已经尝试了各种方法想要“摆脱”他们,不再在乎他们,但却无法做到,那么这篇内容就是为你准备的。 播客内容: 正文内容:
2026-5-13
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【H400】阿兰·德波顿:为什么你会和错的人结婚

【H400】阿兰·德波顿:为什么你会和错的人结婚—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 播客内容: 此视频播放量高达几千万,带来了很多的评价。 1.在爱情生活中有许多愤怒,尝试把愤怒转变为悲哀,把生气转变为悲伤。非常愤怒的人有一...
2025-5-5
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【H915】为什么时间治愈不了创伤

【H915】为什么时间治愈不了创伤—求知行囊阅览室
主持人邀请了 Gabor Maté,围绕创伤、成瘾、情绪压抑与身心健康展开深入对话。 他结合数十年的临床经验,解释童年经历如何塑造成年人的情绪反应、关系模式与身体症状,并指出:真正的疗愈,并...
2026-2-8
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【H908】亲密关系并不是找到完美的人,而是如何成为更完整的自己

【H908】亲密关系并不是找到完美的人,而是如何成为更完整的自己—求知行囊阅览室
在亲密关系中,几乎每个人都曾有过这样的想法:“如果他能改变就好了。”“要不我们干脆分手算了。”“也许我根本不适合他。” 这期播客的嘉宾是伴侣治疗师奥娜·古拉尼克博士(Dr. Orna Guraln...
2026-1-30
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【H113】如何找到合适的性伴侣?

【H113】如何找到合适的性伴侣?—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “你是什么样的人,你就会吸引什么样的人。” 这篇文章提供了关于如何寻找浪漫和性伴侣的深入见解和建议。 它强调了在与他人互动时保持真实性、低...
2025-2-11
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【H905】为何男人出轨,而女人总是视而不见?

【H905】为何男人出轨,而女人总是视而不见?—求知行囊阅览室
爱为情感,忠诚是需内在秩序与责任感的能力,男性出轨源于欲望管理、情绪调节能力欠缺及人格问题,非激情意外。 女性选择留下多因现实因素与恐惧,易陷 “致命吸引” 循环。 需辨清伴侣假意安抚...
2026-1-25
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【H922】吸引力法则:如何吸引对的人

【H922】吸引力法则:如何吸引对的人—求知行囊阅览室
我们生活在一个被灌输“爱该令人心跳加速、难以自持”的世界。如果没有电光火石的悸动,或者让你忍不住频繁刷手机的焦虑,就仿佛这段关系不够“真”。 但如果,吸引力的本质,根本不是肾上腺素...
2026-2-27
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【H606】如果生活的核心是同性友谊而非婚姻,会怎样?

【H606】如果生活的核心是同性友谊而非婚姻,会怎样?—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文提供了亲密关系的另一个视角:同性友谊。 这是个非常有趣的观点,文中有句话印象很深:“人们期望将情感支持、性满足、共同爱好、智性刺激和和...
2025-7-13
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【H964】为什么爱情里难有忠诚

【H964】为什么爱情里难有忠诚—求知行囊阅览室
今天要分享的,是一场长达2小时22分钟的深度访谈。嘉宾是一位世界级的爱情研究专家,二十多年专注研究爱的神经科学与进化心理学。 她提出了几个直击人心的问题:·为什么人类并非天生的一夫一妻?...
2026-4-27
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【H898】关系教练:如何判断某人是否真的适合你?

【H898】关系教练:如何判断某人是否真的适合你?—求知行囊阅览室
播客内容: 如果我说,你之所以至今单身,或反复陷入错误的恋爱循环,并不是因为你不够好,而是因为你从一开始,就用错了接近爱情的方式呢? 为什么你总遇不到对的人?或许不是你不优秀,而是释...
2026-1-6
360108

【H996】花束般的恋爱:为什么大多数婚姻,死于完美的幻想

【H996】花束般的恋爱:为什么大多数婚姻,死于完美的幻想—求知行囊阅览室
很多婚姻关系,并不是死于不爱,而是死于一句从未被说出口、却反复在心里上演的话: “我以为你懂我,但你并不。” 于是,关系开始悄然变质。 . 你爱的,早已不是眼前这个真实的人, 而是你脑海...
2026-6-9
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